乾燥肌を改善したい!効果的なサプリメントの選び方

ストレスが多く、生活が不規則になりがちな現代。乾燥肌に悩んでいる女性はとても多いです。脂性肌だと思っていても、加齢やホルモンバランスの乱れにより、気がついたら乾燥肌になってしまったという人も珍しくありません。 根本的に解決するにはスキンケアだけでは難しく、生活習慣を見直し、食生活の改善を行い体内から…